茨城県/ヘルス・イメクラ
『TSUBAKI(水戸)』
2023.09.02.土
肉体美
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久しぶりにジムに行ってきた。
毎日暑くて運動する気になれなくて
サボりぎみ。
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行くと必ずと言っていいくらい見かける人がいる。
その中の１人がお婆ちゃん。
60代くらいかなぁ？
今の60代って若々しい方が沢山いるので
お年寄り扱いするのが
正しいのか間違えているのか解らないけれど…
ナイスなバディをしておるのです。
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程よい筋肉
無駄なお肉がなく姿勢も綺麗。
きっと
若い頃から運動して体を鍛え
コツコツ頑張って積み上げてきた
努力の結晶があの肉体美なのだと思う。
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ずっと炭水化物を極力食べないようにしていた美谷（太るから）
チュモッパを食べたことを機に
急激に体が炭水化物を欲するようになり
ジムにから帰宅してお風呂入って
カルボナーラ作って食べちゃった。
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こんなんじゃ
憧れているあの肉体美は手に入れられない。
また今日から
炭水化物抜き
ジム通い
頑張ろう。
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投稿日：2023.09.02(土)09:06:28
