???皆様、おはようございます(*´∇｀*)ﾉｼ??


一昨日から????、腹筋１００回してるんですけど

今日、首と腕が、筋肉痛になりました。

何故??笑

????美ボディ大会ってあるじゃないですか。
あんなくらい、綺麗になりたいんですけど。

遠いなぁ～…( ＝_＝)笑

あそこまでなるには、やっぱりそれなりのところに通わないと、?難しいですかね(∋_∈)


?皆様??????、今日も１日
ぼちぼち、頑張ってください(*´ω｀*)ﾉｼ?