今日は雨だから
いつもより寒いですね(((( ? ))))

今日は出勤前に遅めの朝ごはんで
最近お気に入りのフローズンバナナ食べてたら、寒くなりすぎたのでホットコーヒー飲みました??笑

ゆきなは暑くても寒くても
あったかいお茶や白湯
紅茶やホットコーヒーなど
あったかいものを意識して飲むことにしてます???

もちろん冷たいお水やお茶も飲みますよ！！
でもたまには体を内側からあっためる事も大切なのです??

お家帰ったらあったかい紅茶のみたいな??