お題:スタイルをキープするために何かしてる?に回答♪痩せたり太ったりするけどピラティス初めたよーこんなマシンを使ってするの。でも遺伝子検査で人よりたんぱく質をとらないとだめって結果だったからお肉をたくさん食べるし足りないときはプロテイン飲んでます。
お題:スタイルをキープするために何かしてる?に回答♪

痩せたり太ったりするけど
ピラティス初めたよー
こんなマシンを使ってするの。
でも遺伝子検査で人よりたんぱく質をとらないと
だめって結果だったから
お肉をたくさん食べるし
足りないときはプロテイン飲んでます。