お題：今日は「プリン体と戦う日」健康に気を付けていることありますか？に回答♪


まずは

遺伝子検査がオススメ。

その結果に基づいて食生活を見直した方がいいと思います。

わたしは

糖がないと痩せない遺伝子なので

糖質オフはしません。