[お題]from:ゴリマッチョさん

今日は「筋肉強化の日」筋トレしてますか？に回答♪


☆


ヒップアップの
トレーニングと

腕立てしてるくらい
～


おサボりする時も
あるけれど。。?


頑張りまーす


?( 'ω' )??