久しぶりに

ぐっすり。






今朝起きたときの充電具合

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このところ60～70%にしかならず
体感的にも疲れが溜まっていたので

寝る前のストレッチとマッサージ
サプリ多めにして気持ちのリセットなど
自分癒しを心掛けたら

元気100倍になりました～?






ということで
午後も顔晴ります


同じくお仕事の皆様もふぁいと?




お休みの皆様

素敵な休日にしてくださいね

?






Satomi