おはようございます??




本日は

おからのお菓子の日

です




イ(1)ソフラボン

大豆サ(3)ポニン

オリゴ糖(0)


の語呂合わせにちなんで制定





同じ大豆関連の食材の豆乳が
わたくしは好きなんですが
成分で言うと
おからの方がだいぶ優秀なのです??



豆乳
たんぱく質(g)　3.6
カルシウム(mg)　15
食物繊維(g)　0.2


おから
たんぱく質(g)　6.1
カルシウム(mg)　81
食物繊維(g)　11.5







話は変わり

美味しいよと教えてもらった
お豆腐さんに初めて行った時のこと


お豆腐や油揚げなどカゴにいれ
レジに行くと
店主のおじさまが



『貴女、おから好きそうな顔してるね』


「はい大好きです?」



『じゃその棚のおから持っていっていいよ』



「え！！いいんですか？やったー！」


…と一袋持って行くと


『なんならもう一袋持っていきなよ！』


「本当に！？ありがとうございます?」





とたっぷりいただいてきちゃいました?
感謝感謝





帰宅後
卯の花にしたり
炒っておから粉にしたり

ハンバーグのタネや
じゃがいもおからボールにして

たくさん冷凍しました～♪





次回はきちんと購入しますが

皆様もおからを是非

召し上がってほしいでーす?







それでは本日も
顔晴りましょうね








Satomi

お題：大人のオモチャの買い替え時はいつ？に回答♪



from:サイクル戦さん



answer
?
そもそも
買い換えることってあるの？
買い替えようと思ったこと
ありません









新しく買ってみたら相性悪く
捨てたことはありますが


何重にも包んで
絶対にわからないようにと
厳重に捨てましたね?





Satomi

おはようございます??



本日は


MLBが2リーグ制移行した日

です

??





1900年の今日
アメリカンリーグが設立され

メジャーリーグベースボールは
ナショナルリーグと合わせ
2リーグ構成となりました







そして

MLBと言えば3月から始まるアレですね


?






メジャー組と国内トップ選手の夢のチーム
侍ジャパンの活躍を期待したい

WBC
ワールド・ベースボール・クラシック




一度は観に行きたいと思いつつも
チケット販売に気付いた時には
既に遅し…


自宅からの応援となりますw

??



東京オリンピックでは
??TVの前で大興奮でした







さて今回はどれくらい
試合が観られるかな？



～日本の試合日程～

3月9日(木) vs??中国
3月10日(金) vs??韓国
3月11日(土) vs??チェコ共和国
3月12日(日) vs??オーストラリア








野球は詳しくないですが…




皆様とは



エロの濡れ慈愛を

楽しみたいと思います??





Satomi