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『あしだ』のブログ |
その体調不良、慣れてしまっていませんか? |
[2021.10.12(火)17:14:35] |
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その体調不良、慣れてしまっていませんか? 大変興味深いツイートを拝見したので ご紹介します♪ その方は女性の方なのですが、 ・何だかマイナス思考だな ・自分はなんてダメなんだ ・私にはどうして才能がないんだろう そんな考えが頭の中でぐるぐるしている… そんな事態に陥ったこと、誰しも一度はあるかと思います。 そういう思考回路に陥った時には 必ず ・体調不良(風邪とか) ・生理前 ・寝不足 が付きまとっていたそう。 自分をしっかりと労わってあげて ゆっくり休む時間を作ると 自然と体調不良からもサヨナラできるみたいなので ちょっと調子が悪いな と感じたら まずは深呼吸、 そして湯船に浸かって身体を温めたら しっかり眠って身体をリセットしましょう♪ 明日からまた元気に動けるはずですよ♡ |
『投稿ログデータ』 |
どんな女の子が働いていますか? |
[2021.10.05(火)18:42:56] |
どんな女の子が働いていますか? |
[2021.09.21(火)16:59:10] |
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