昨夜はｼﾞﾑの日


最近は朝派でしたが

久しぶりに1日の終わりの運動で

夜はぐっすりでした

???♀?



どれだけ通っても
やっぱりｽｸﾜｯﾄが苦手?



しっかりﾄﾞSﾄﾚｰﾅｰさんに
しごかれ
今日も筋肉痛ですよ?




お会いする日までには

元に戻ってますように??





今度はご一緒に

ふたりの運動ﾀｲﾑですね?




それでは

本日も顔晴りましょう

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Satomi